Información básica

• Título: TALLER 4 (PLATAFORMA ONLINE) “TOMAR DECISIONES: CUANDO ELEGIR, ME RESTA VIDA”

Evaluación

Esta actividad no tiene créditos. Tampoco se expedirá certificado de asistencia.

Programa

Breve descripción:

Tomar decisiones nos incomoda. De hecho, preferimos vivir en la seguridad del no cambio que en la fuerza que se encuentra tras los movimientos de vida que se producen cuando tomamos elecciones. Ello habla de la falta de responsabilidad con la que transitamos nuestra historia, viviendo una vida que no es nuestra. ¿Quieres elevar la expresión de tu realidad? Tendrás que tomar decisiones

 

Contenidos:

1. La coherencia en la elección
2. El miedo: cuando mi vida no es mía
3. Discurso introyectado
4. Libertad y responsabilidad

 

Duración del taller: 2 horas.

 

Docente:

Manuela Paradela. Licenciada en Psicología, con formación en Terapia Transpersonal, Sistémica y Cognitivo-Conductual.

Experiencia en Psicoterapia Individual Infanto-Juvenil y Adultos, Grupos Terapéuticos, Crecimiento Personal, Escuela de Padres, Talleres y Orientación Psicoeducativa y Técnicas de Estudio. Orientación y Mediación Familiar. Técnicas de Comunicación Oral. Resolución de conflictos.

 

Fecha del taller:

El taller estará activo desde el 4 de febrero hasta el 10 de marzo.

 

Inscripción:

Las personas que deseen participar deben inscribirse a través de CELAMA en el siguiente enlace:https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-cuidadoras-taller4/

Una vez realizada la solicitud recibirán en su correo un enlace donde podrán acceder a los contenidos del mismo que estarán activos desde el 4 de febrero hasta el 10 de marzo.

 

INFORMACIÓN SOBRE LA ESCUELA UCA DE PERSONAS CUIDADORAS Y AUTOCUIDADOS.

Esta Escuela, diseñada y programada por el Área de Apoyo a la Familia de la Oficina de Acción Social y Solidaria de la UCA, pretende cubrir uno de los objetivos de dicho Área: “Desarrollar actuaciones orientadas al cuidado de las personas trabajadoras de la Comunidad Universitaria que ayuden a sobrellevar aquellas situaciones vitales que perturben su estabilidad personal, laboral y familiar en general y específicamente aquellas que tengan su origen en situaciones especiales tales como enfermedades crónicas, cuidado de personas con discapacidad, dependientes, etc.”

Con estas acciones formativas se pretende dar apoyo a las muchas personas de la Comunidad Universitaria que tienen familiares dependientes a su cargo y que asumen, en menor o mayor grado, el rol de cuidadores de estos familiares.

“La Escuela UCA de personas cuidadoras” nace por tanto con la finalidad de formar y orientar a la figura del cuidador no profesional en conocimientos teórico-prácticos sobre el cuidado y atención de personas dependientes y dotarlos de estrategias, habilidades, valores, aptitudes y actitudes para el aumento de la calidad de vida de ellos y de las personas dependientes.

Además, desde que se decretó el Estado de Alarma provocado por el Covid 19, hemos tratado temas relacionados con el autocuidado, dándole un nuevo enfoque a esta Escuela.

Los talleres, con un carácter formativo-práctico, tendrán una duración de dos horas y se priorizarán los siguientes destinatarios:

1. Trabajadores/as de la UCA
2. Personas de la Comunidad Universitaria
3. Otras personas interesadas.

Los talleres son independientes por lo que cada persona se podrá apuntar al taller que quiera, no habiendo límite en relación al número de talleres en los que se pueda inscribir.

Estos talleres serán impartidos por profesionales diversos, algunos de ellos pertenecientes a entidades sociales (Cruz Roja Española, Colegio de Trabajo Social, …) con amplia experiencia en las temáticas tratadas.

Con respecto a las temáticas de los talleres serán variadas: estrés y síndrome del cuidador, final de vida y proceso de duelo, recursos sociales para personas cuidadoras, cuidado de personas con demencia, cuidado de personas con Alzheimer, autocuidado…

Observaciones

El taller estará activo desde el 4 de febrero hasta el 9 de marzo.

Puedes acceder a los contenidos pinchando en el siguiente enlace::

https://us06web.zoom.us/rec/share/xF9SHlXCZTPXpPIj87TUmHyhGttgHIROvysgSLgzbBfCzT24as02TilfJsrzQFa2.yTvI7k8g6tkh2soe

Para ver el taller debes introducir el siguiente código de acceso: 6M+!G3cj

Para cualquier duda o aclaración pueden ponerese en contacto con nosotros a través del mail escuela.familia@uca.es

Coordinadores

• DAVID ANGEL MEDINA TAMAYO - Universidad de Cádiz

Precios

• Actividad gratuita

Más información

• Localidad: ONLINE
• Sala: -
• Campus: -